Bom dia amores!!!
Hoje o assunto aqui
no blog são cuidados com as unhas e quem vai falar para vocês sobre esse tema é
a Juliana Rodrigues, jornalista responsável pela produção de conteúdos de
saúde, beleza e bem-estar do portal Sare Drogarias. Ela vai aparecer por aqui
algumas vezes para trazer esse tipo de conteúdo para nós, combinado? Vejamos o
que a Juliana tem para hoje ;-)
Fonte: Tania Rubim
Bases fortalecedoras e cremes hidratantes são
essenciais para a saúde das unhas
Uma das maiores preocupações estéticas das
mulheres são as unhas. Curtas ou longas toda mulher deseja uma unha resistente
a quebra e a descamação. Nem todas sabem que a saúde das unhas está relacionada
com diversos hábitos do dia a dia.
Especialistas alertam que as unhas assim como a
pele também necessita de hidratação e cremes que fortalecem a cutícula. Outra
observação também seria o uso constante de removedores de esmaltes, que podem
danificar e enfraquecer as unhas.
Fomos em busca de algumas dicas infalíveis para
a beleza e saúde das mulheres encantadas por esmaltes e unhas belas. Vamos
conferir!
Deixa a
unha respirar
Apesar da beleza dos esmaltes, é importante
deixar as unhas naturais para evitar assim o uso de removedores que ressecam e
danificam a proteção natural. Especialistas também alertam para evitar lixar em
cima das unhas, pois assim irá retirar o esmalte natural que protege e evita
quebras e escamações. Algumas acetonas no mercado danificam mais do que as
outras, é importante notar que as que deixam um aspecto
esbranquiçado após a retirada do esmalte são ainda mais prejudiciais.
Fonte:
Lojas Rede
Alimentação
A alimentação também é um fator crucial para a
saúde das unhas. Para unhas fortes e saudáveis é necessário que o consumo de
proteínas esteja em dia. Especialistas indicam uma alimentação rica em ferro,
como vegetais folhosos verde escuro, por exemplo. Carne vermelha, ovos e soja
também possuem substâncias e vitaminas muito importantes para o fortalecimento
das unhas.
Bases
fortalecedoras trazem bons resultados
Sim, elas funcionam! Aposte no uso de bases
ricas em vitaminas e componentes importantes para a saúde das unhas.
Especialistas afirmam que as bases fortalecedoras são comprovadas
cientificamente e age diretamente na produção de queratina das unhas,
deixando-as mais resistentes.
Fonte: Dicas de Mulher
Use
hidratantes
A hidratação combate o ressecamento e a quebra
das unhas. Especialistas afirmam que o uso de hidratantes promove uma maior
flexibilidade. Opte por cremes a base de ureia e óleos essenciais. É importante
manter sempre as cutículas muito bem hidratadas.
Proteja
suas unhas
O uso de luvas ao manter contato com produtos de
limpeza é muito importante para a saúde das unhas. Especialistas alertam também
que manter as unhas por muito tempo em contato com água também enfraquece as
lâminas e contribui para a quebra. Por isso, é essencial usar luvas ao realizar
qualquer atividade de limpeza doméstica, poupará a durabilidade do seu esmalte
e a saúde das suas unhas.
Além de esmaltes lindos e com cores da moda, é
também bacana aderir alguns cuidados para unhas bonitas e também saudáveis.
E então meninas o que
acharam? Vocês já tem alguns desses hábitos? Para mantermos nossas unhas sempre
lindas não basta apenas um esmalte Baphônico viu, precisamos também de muita
disciplina para manter certos hábitos que irão ajudar a fortalecer nossas
garras ;-)
Conteúdo do texto de total
responsabilidade da jornalista Juliana Rodrigues.
Update:
Meninas
após alguns comentários abaixo sobre “deixe a unha respirar” a Juliana também deixou
nos comentários o seguinte: “Olá meninas! Apenas
esclarecendo o título ‘deixe a unha respirar’ foi um modo de dizer ‘deixe-as
sem esmalte’, para evitar o uso de removedores, como explica no texto. As unhas
elas não respiram literalmente, pois são compostas por células mortas. Desculpe
a ambigüidade. Bjos, Juliana”
Beijo,
Leidi Sampaio
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